隱私權政策

最後更新日：2026 年 7 月 15 日　／　生效日：2026 年 6 月 10 日

1. 前言

Alba 是一款使用 Apple Watch 與 iPhone 記錄睡眠與生命徵象資料，並將每天的身體狀況視覺化、供你回顧的健康 App。

Alba 提供的，是用於記錄並回顧自身狀態的「覺察、記錄與自我照護的參考資訊」。Alba 不進行醫療行為，也不是以疾病的診斷、治療、預防或治癒為目的的醫療器材。 所顯示的統計與基準值僅為一般自我照護的參考，無法取代醫療上的建議或診斷。若對健康有任何疑慮，請務必諮詢醫師等專業人士。

本隱私權政策（以下稱「本政策」）說明 Alba（以下稱「本 App」）會取得哪些資訊，以及如何利用、保存與共享這些資訊。使用本 App 前，請詳閱本政策。

2. 營運者與聯絡方式

• 營運者：株式会社GOIT
• 聯絡電子郵件地址：info@albaapp.jp

3. 取得的資訊

本 App 會取得以下資訊。本 App 取得的項目，僅限於本政策所列載者。

3.1 睡眠資料（來自 Apple HealthKit）

透過 Apple HealthKit 取得由 Apple Watch 等裝置記錄的睡眠資料。

• 睡眠階段：臥床（inBed）、清醒（awake）、核心睡眠／淺層睡眠（core）、深層睡眠（deep）、快速動眼睡眠（rem）各自的時間
  • 若無法取得詳細的階段資料，可能會依總睡眠時間以一般比率推算估計值（並記錄該數值為估計值）。
• 睡眠中的生命徵象：平均心率（bpm）、平均 HRV（SDNN, ms）、平均 SpO2（%）、平均呼吸頻率（次/分）
• 睡眠時的手腕皮膚溫度（℃）
• 睡眠開始與結束時間、總睡眠時間、臥床時間

3.2 日間生命徵象與活動資料（來自 Apple HealthKit）

• 步數
• 站立時間（分鐘）
• 日間平均心率
• 靜息心率
• 日間平均 HRV
• 日間平均 SpO2
• 日間平均呼吸頻率
• 平均體溫
• 環境音量（dB）

3.3 由你自行輸入的身體狀況資料

• 身體狀況分數：1（非常差）〜 5（非常好）
• 短評：可自由填寫的備註
• 記錄時機：早上（Morning）／晚上（Evening）

3.4 帳號資訊

• 電子郵件地址（用於透過 Firebase Authentication 進行帳號認證）
• 姓名（以 Apple 或 Google 登入時，可能會從各服務提供的個人資料中取得你的姓名）

3.5 App 使用狀況資料

為了維護與改善服務，我們會取得與 App 操作相關的事件（App 的啟動、畫面與分頁的顯示、記錄或匯出等功能的使用與否）。這些事件絕不會包含睡眠、生命徵象、身體狀況分數、留言內容等健康資料的內容。

3.6 不取得的資訊

本 App 不會取得廣告識別碼（IDFA）。此外，也不使用任何用於追蹤使用者的第三方 SDK。

4. 資訊的利用目的

取得的資訊僅用於以下目的。

• 記錄睡眠、生命徵象與身體狀況，並以每日報告與歷史記錄的形式呈現
• 計算代表你「平常狀態」的基準值（依據至今記錄的資料持續更新的平均值），並與每日資料進行比較
• 計算並顯示各期間的睡眠統計（平均睡眠時間、睡眠階段組成、平均就寢／起床時間等）
• 提供資料的 CSV 匯出功能
• 帳號的認證與管理
• 分析 App 的使用狀況（第 3.5 項的操作事件），以維護與改善服務
• 回應諮詢、調查問題，以及維護與改善服務

5. 向第三方提供與委外

除法令另有規定外，本 App 未經你的同意不會向第三方提供或共享資料。本 App 為提供服務，使用以下業者。

5.1 Google / Firebase（處理的委外對象）

作為本 App 的基礎架構，我們使用 Google LLC 所提供的 Firebase 與 Google Cloud 服務，作為資料保存、認證與處理的委外對象。

• Firebase Authentication：帳號認證（電子郵件地址）
• Cloud Firestore：保存睡眠、生命徵象、身體狀況、基準值等資料
• Cloud Run（東京區域）：後端 API 的處理

上述皆為提供本 App 功能所需的委外，該等業者不會超出委外範圍利用資料。

5.2 AI 分析功能中的處理（提供時）

本 App 可能會提供以睡眠、身體狀況、生命徵象資料為基礎的 AI 分析與摘要功能。在提供或使用此功能時，可能會在分析所需的範圍內，將這些彙整資料傳送給位於國外的 AI 處理業者（例如：OpenAI、Anthropic（Claude）、Google 等）。

• 實際使用的 AI 處理業者，將於提供該功能時在本政策或 App 內載明。
• 傳送的內容僅限於分析所需的彙整資料，不會無謂地包含可辨識個人身分的資訊。此外，我們以透過 API 使用為前提，確保所傳送的資料不會被 AI 業者用於模型訓練。
• 此功能為選用性質，除非你使用，否則不會將資料傳送給這些 AI 處理業者。

5.3 App 內購 / RevenueCat（處理的委外對象）

本 App 的部分功能（如分析功能）可透過付費訂閱「Alba Pro」使用。

• 收費與付款由 Apple（App Store） 處理。本 App 不會取得或保存信用卡號等付款資訊。
• 為驗證購買與管理訂閱狀態，我們使用 RevenueCat, Inc.（美國） 作為處理的委外對象。與 RevenueCat 共享的內容僅限於用於識別使用者的 ID（本 App 的認證 ID），以及購買、續訂、取消等交易中繼資料，健康資料不會被共享。
• 你可以隨時在 App 內的購買畫面還原購買。訂閱的管理與取消，可從裝置的「設定 ＞ Apple ID ＞ 訂閱」進行。

5.4 產品分析 / PostHog（處理的委外對象）

為了分析 App 的使用狀況（第 3.5 項的操作事件）並改善服務，我們使用 PostHog, Inc.（美國） 作為處理的委外對象。資料的處理與保存於 EU 域內的伺服器進行。

• 傳送給 PostHog 的內容，僅限於操作事件與用於識別使用者的 ID（本 App 的認證 ID）。睡眠、生命徵象、身體狀況等健康資料的內容、姓名與電子郵件地址，絕不會被傳送。
• 這些資料不會被用於廣告目的，也不會為了追蹤使用者而與第三方資料結合。

6. HealthKit 資料的處理

本 App 對於從 Apple HealthKit 取得的健康與健身資料，將遵循 Apple 的 HealthKit 準則，並遵守以下事項。

• 不會將從 HealthKit 取得的資料，用於廣告或行銷目的。
• 不會將從 HealthKit 取得的資料，未經你的同意與第三方共享或販售。
• HealthKit 的資料僅用於提供本政策所載的記錄、統計、基準值等功能。
• 對 HealthKit 的存取，僅在你透過 iOS 權限對話框所允許的範圍內進行。你可以隨時從 iOS 的「設定」App 變更或撤銷授權。

Apple Watch App 會使用背景傳遞（Background Delivery），以取得起床後新記錄的睡眠資料。取得的資料僅會傳送至以 Firebase ID 權杖保護、專屬於你的後端（Cloud Run）端點。

7. 資料的保存位置與保存期間

• 保存位置：Google Cloud（Cloud Firestore）。後端處理於 Cloud Run 的東京區域（asia-northeast1）進行。
• 裝置內保存：為加速歷史記錄的顯示與離線瀏覽，部分資料（如睡眠、身體狀況等）會作為暫存快取暫時保存在裝置內。
• 保存期間：在帳號有效期間，我們會為了回顧記錄與計算基準值而保存資料。若刪除帳號，將依第 8 章刪除資料。

8. 資料與帳號的刪除

你可以隨時刪除自己的資料與帳號。

• 執行本 App 的「設定 ＞ 刪除帳號」後，帳號（Firebase Authentication）與保存於伺服器的記錄資料（睡眠、生命徵象、身體狀況、基準值、分析結果等，所有與你帳號連結的資料）都會被完全刪除。
• 裝置內的快取，會在解除安裝本 App 時一併刪除。
• HealthKit 內的原始資料由 Apple 的「健康」App 管理，刪除本 App 並不會刪除 HealthKit 內的資料。
• 若對刪除有任何疑問，或萬一 App 內刪除未能順利完成，請透過 info@albaapp.jp 與我們聯繫。

9. 資料的保存位置

本 App 的睡眠、生命徵象、身體狀況等資料的保存與處理，原則上於日本（東京區域，asia-northeast1）進行。惟提供或使用第 5.2 項所定之 AI 分析功能時，可能會將分析所需的彙整資料傳送給位於國外的 AI 處理業者。此情況下的具體傳送對象，將於提供該功能時載明。此外，第 5.4 項所定之 App 使用狀況資料，將在 PostHog, Inc.（美國）位於 EU 域內的伺服器上處理與保存。

10. 關於未成年人的使用

若未成年人使用本 App，我們預期應在監護人同意下使用。若發現未經監護人同意而取得未成年人的個人資訊，我們將立即刪除。如有相關情形，請透過 info@albaapp.jp 與我們聯繫。

11. 關於分析與 Cookie

本 App 本身不使用廣告識別碼，或以廣告、追蹤為目的的第三方 SDK。關於 App 使用狀況的掌握，僅使用第 5.4 項所定的產品分析工具（PostHog）。而以介紹本 App 為目的的網站（登陸頁面），可能會為了提供顯示字型或掌握瀏覽狀況，而使用 Cookie 或類似技術。你可以透過瀏覽器的設定停用 Cookie。

12. 本政策的修訂

本政策可能會因應法令變更或服務內容變更而修訂。進行重大變更時，我們將於本 App 或網站上公告。修訂後的本政策，自公告時起生效。

13. 準據法

本政策以日本法為準據法，並依日本法解釋。

14. 聯絡我們

關於本政策及資料處理的任何諮詢，請透過下列方式與我們聯繫。

• 營運者：株式会社GOIT
• 電子郵件地址：info@albaapp.jp